305羽毛球_305羽毛球拍

305羽毛球_305羽毛球拍

       305羽毛球是一个非常重要的话题，可以从不同的角度进行思考和讨论。我愿意与您分享我的见解和经验。

1.羽毛球场地

2.为甚么做运动能消耗卡路里?

3.打前场的羽毛球手买什么类型的球拍

4.04年雅典奥运会中国得多少金牌

5.羽毛球球拍F2和F3有什么区别

6.第28届奥运会中国有哪些运动员夺得金牌

羽毛球场地

       4个场的话，规模太小了,很难赢利。面积足够的话，上6个场好了。

       地板材料的话，当然是木地板的便宜了，一般70~110/平（一个球场就是6000多~9000多），而塑胶的便宜的也要7000，稍微象样点的就是1万3以上，而且塑胶地板下面还是要加垫，不然冲击力还是会比大。

       其他还需要考虑到的：

       1.场地来源：这才是硬件的关键。地点？租金？净空是否符合要求？光照度？

       2. 是否有停车的地方？

       3. 消费人群的规模？档次？年龄结构？忠实度？

       4. 管理维护人员（管理维护人员不光是记帐收钱等扫地等本职工作，还应该懂羽毛球，并有组织和交际能力等，这一点很重要）

       5. 还有很多方面都需要考虑的，至于象球网啦网柱啦什么的硬件，其实都是小钱，先把上面几条考虑清楚了才是重点。

为甚么做运动能消耗卡路里?

       国产胜利和凯胜的都很不错。我给你介绍几款，你做下参考。

       VICTOR胜利火焰3531羽毛球拍（09年新款蓝色）适合初中级选手使用！市场价: ￥240.00 元

       型号：VICTOR胜利火焰3531羽毛球拍 Flame 3531（09年新款）

       性能参数：

       拍杆弹性 Flex: 适中 Medium

       材质：碳纤维

       Frame: graphite

       中管材质：碳纤维

       Shaft: graphite

       拍身重量 Weight: 3U 4U

       拉线磅数: 3U 横线(H)21-24Lbs 竖线(V)19-22Lbs

       Stringing Lbs: 4U 横线(H)19-22Lbs 竖线(V)17-20Lbs

       拍身长度 Length: 675mm

       VICTOR风暴2240羽毛球拍(性价比高，适合初中级选手）市场价: ￥216.00 元

       圆头标准长度，碳纤维，硬，适合初中级选手。特别是初级的MM

       型 号：STORM 2240

       商品编号：3u：101583

       性能参数：

       材 质：碳纤维

       长 度：665 mm

       平衡点：285±3 mm

       重 量：3U 4U

       推荐穿线磅数：20-24磅

       击球感： □柔 □中柔 □中硬 √硬 □超硬

       适合球员类型： 初中级球员

       制造商： VICTOR

       产 地： 中国

       VICTOR胜利闪电3361羽毛球拍,适合初中级选手，力量弱的选手！市场价: ￥240.00 元

       胜利VICTOR闪电3361羽毛球拍

       性能参数：

       ★ 拍杆弹性Flex: 软 Flexible

       ★ 拍框材质: 碳纤维

       Frame: graphite

       ★ 中管材质: 碳纤维

       Shaft: graphite

       ★ 拍身重量 Weight: 3U 4U

       ★ 拉线磅数: 3U 横线(H)≤24Lbs 竖线(V)≤22Lbs

       Stringing Lbs: 4U 横线(H)≤22Lbs 竖线(V)≤20Lbs

       ★ 拍身长度Length: 675mm

       VICTOR 雷声1131羽毛球拍（宛如夏夜，湛蓝如梦）市场价: ￥220.00 元

       握在手里 一如度过湛蓝的夏夜！

       适合初中级选手，弹性很好，易于控球整拍风格清爽，轻重合适

       产品名称：雷声1131 THUNDER1131

       性能参数：

       ★ 拍杆弹性Flex: 软 Flexible

       ★ 拍框材质: 碳纤维

       Frame: graphite

       ★ 中管材质: 碳纤维

       Shaft: graphite

       ★ 拍身重量 Weight: 3U 4U

       ★ 拉线磅数: 3U 横线(H)≤24Lbs 竖线(V)≤22Lbs

       Stringing Lbs: 4U 横线(H)≤22Lbs 竖线(V)≤20Lbs

       ★ 拍身长度Length: 665mm

       Kason Impact Force 2046 羽拍(红色款)

       市场价: ￥265.00 元

       商品名：Kason Impact Force 2046 羽拍(红色款)

       性能特点：

       高弹全碳纤维，拍杆软硬适中，平衡型设计，攻守均衡

       性能参数：

       框型：平头

       材质：100%碳纤维

       颜色：蓝色+黑色

       重量：4U (80-84g)

       平衡点：295-305

       长度：675+/-1 mm

       中管弹性：8.5-9.5（软）

       柄皮：PU

       握把尺度：NG4

       网线：无

       拉网磅数：16－18LBS

       拍套：单支全拍套

       Kason Troy1193蓝款羽毛球拍(手感轻盈，拍包漂亮）市场价: ￥265.00 元全碳纤维，弹性好

       适合初学者

       攻守兼备偏防守型选手

       Kason Troy1193蓝款羽毛球拍(手感轻盈，拍包漂亮）

       型号性能参数：

       ★ 拍框材料 碳素纤维

       ★ 拍杆材料 碳素纤维

       ★ 拍 型 经典圆头

       ★ 长 度 665+/-1mm

       ★ 重 量 4U(80-84g)

       ★ 平 衡 平衡型

       ★ 推荐拉力 16-20磅

       ★ 击 球 感 √柔 □中柔 □中硬 □硬 □超硬

       ★ 适合球员 适合初学者，防守型选手

       ★ 随拍拍套 单支装单层全拍套

       以上几款是胜利和凯胜200价位销售最好，性价最高的。去专业体育用品店买。都是正品，也会有折扣。如有需要。在留言，希望能够帮你。

打前场的羽毛球手买什么类型的球拍

       世界著名科学 家.中 医 师李迪成 博士(见1998年美国Marquis版Who is Who in the World世界名人录383页)有专业责任，跟据事实，用心回答你:　运动减肥所消耗的热量，如果一慨而论，实属笑话，应按运动种类、速率、运动者的体重加上附在身上的所有衣物和运动用品的总体重计算才对。　下面左侧列出运动种类和速率，中间的数字是以总体重68公斤，运动一小时检测出来的消耗热量，[括号内]的数字是以总体重50公斤，运动一小时计算出来的消耗热量。　例如两个人同样做每分钟60下的跳绳运动，连衣物重63公斤另束5公斤铅带＝总体重68公斤的大人，每小时消耗330卡热量。而连衣物总体重50公斤的少年每小时消耗243卡热量:- 种类 / 速率 68公斤耗热，[50公斤耗热] 每分钟60下跳绳 330 [243]卡 每分钟90下跳绳 495 [364]卡 每分钟120下跳绳 660 [485]卡 每分钟140下跳绳 770 [566]卡 爬楼梯一千五百级(不计时) 250 [183]卡 慢走(一小时 四公里) 255 [188]卡 快走(一小时 八公里) 555 [408]卡 慢跑(一小时 九公里) 655 [481]卡 快跑(一小时 十二公里) 700 [514]卡 游泳(一小时 三公里) 550 [404]卡 桌球 300 [220]卡 锯木 400 [294]卡 单车(一小时 九公里) 245 [180]卡 (一小时 十六公里) 415 [305]卡 (一小时 二十一公里) 655 [481]卡 高尔夫球(走路自背球杆) 270 [198]卡 有氧运动(轻度) 275 [202]卡 (中度) 350 [257]卡 舞池跳舞 300 [220]卡 体能训练 300 [220]卡 健身操 300 [220]卡 走步机(一小时 六公里) 345 [254]卡 骑马 350 [257]卡 轮式溜冰 350 [257]卡 网球 425 [312]卡 爬梯机 680 [500]卡 郊外滑雪(一小时 八公里) 600 [441]卡 手球 600 [441]卡 练武术 790 [581]卡 [ 带氧运动 ]　带氧运动连续做15分钟才开始消耗脂肪， 李迪成 博士建议想减肥者每天运动一次30-45分钟，不想减肥者则每日运动两次，每次10－15分钟。中途可小休喝淡盐水或清水送服减肥保健品例如美秀丸，或促高品例如增高美康丸，在减肥网站re-ju 或增高网站okco 有售。每日应做多少带氧运动，应按你身体状况而定，原则是略感辛苦冒汗，心跳呼吸略加速，运动时可讲几句话而不喘气的运动量，身体自然会吸收更多氧消脂。你可增减运动速度和时间来调节。　运动不当会伤身， 李 博士建议空腹运动免胃下垂或腰协痛，穿软底鞋防震，每次先热身以免伤痛。　运动后一小时内食欲旺盛，最易过量饮食，减肥者只可食青菜、火龙果等高纤淡味蔬果充饥，饮些淡盐水或清水送服减肥保健品例如？秀丸，你可到减肥网站re-ju订购。等1小时后才进食八成饱即止，注意营养均衡，避高糖、盐、油脂及胆固醇饮食品，多吃低热量、高纤维食物，能快速健康减肥。　连续性带氧运动的好处，在于容易维持健康的减肥效果，减肥成功后，营养均衡的节食和做带氧运动，必须成为你的生活习惯，才能保持良好身材，任何时候中断一段时期，都容易反弹，回复肥胖。

        参考: .knowledge.yahoo/question/?qid=7007012702587

        卡路里是热量单位。成年人正常每天大约消耗二千卡路里，在运动过程中卡路里会转化成能量。 在睡觉时每三十分钟消耗24卡路里，相比做运动就差不多十倍，所以做运动能消耗更多卡路里。 运动的消耗 (卡路里/30分钟) 游泳 -330 打网球 -200 排球 -90 壁球 -360 羽毛球 -135 乒乓球 -120 保龄球 -90 足球 -210 桌球 -135 高尔夫球 -93 踩单车 -120 爬楼梯 -141 跑步 -180 慢跑 -142 快步走 -114 散步 -90 仰卧起坐 -180 跳绳 -224 健身舞 -190 跳舞 -130 剑击 -300 打拳 -250 柔道 -300 举重 -165 骑马 -138 滑雪 -177

04年雅典奥运会中国得多少金牌

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羽毛球球拍F2和F3有什么区别

       1、第28届2004年雅典奥运会获金牌32枚，累计112枚，排名第2名。

       2、雅典奥运会金牌部分获得者：

       中国奥运第81金：射击女子10米气步枪（杜丽）

       中国奥运第82金：射击男子10米气手枪（王义夫）

       中国奥运第83金：跳水女子双人3米跳板（郭晶晶、吴敏霞）

       中国奥运第84金：跳水男子双人10米跳台（田亮、杨景辉）

       中国奥运第85金：柔道女子52公斤级（冼东妹）

       中国奥运第86金：射击男子10米气步枪（朱启南）

       中国奥运第87金：举重女子58公斤级（陈艳青）

       中国奥运第88金：游泳女子100米蛙泳（罗雪娟）

       中国奥运第89金：举重男子62公斤级（石智勇）

       中国奥运第90金：跳水女子双人10米跳台（劳丽诗、李婷）

       中国奥运第91金：举重男子69公斤级（张国政）

扩展资料：

       1997年9月5日，在瑞士洛桑举行的国际奥委会第106次全会投票决定，雅典获得本届奥运会的主办权。奥运会在时隔108年后，终于又回到了其故乡希腊。

       2004年雅典奥运会是奥林匹克大家庭最大规模的一次团圆。在第28届夏季奥林匹克运动会上，202个国家和地区的11099名运动员，参加了28个大项301个小项的比赛。他们以更快、更高、更强的奥林匹克精神挑战极限、攀越新高，在田径、游泳、自行车、举重和射箭等赛场，创造了20多项新的世界纪录。

       

       百度百科-2004年雅典奥运会

第28届奥运会中国有哪些运动员夺得金牌

       数据如下，仅供参考，希望对你有所帮助：

       Lepton F2

       功能参数

       重量:77+/-2g

       长度:675+/-1mm

       握柄尺寸:G4

       平衡点:285-295mm

       中管刚性:8.5-9.5

       标识张力:18-20LBS

       最大张力:22LBS

       适用人士:娱乐健身

       材质:拍框/拍杆：100%碳纤维

       SWIFT F3全碳素羽毛球拍

       材质： 100% Hi Modulus Graphite

       长度： 675mm +/- 1mm

       重量： ≤ 79g

       平衡点： 295-305mm

       中管弹性： 中度

       穿线磅数： 竖线:16-20 lbs.(8-9g)

       横线:18-22 lbs.(9-10g)

羽毛球 球头重量是多少？

       第28届奥运会 中国获32枚金牌获得者分别是：

       1、杜丽：射击女子10米气步枪，成绩是502环；

       2、王义夫：射击男子10米气手枪，成绩是690·0环；

       3、郭晶晶/吴敏霞：跳水女子双人3米板，成绩为336.90分；

       4、田亮/杨景辉：跳水男子双人10米跳台，成绩是 383.88分

       5、冼东妹：柔道女子52公斤级；

       6、朱启南：射击男子10米气步枪，成绩是702·7环；

       7、陈艳青：举重女子58公斤级，成绩是237·5公斤；

       8、罗雪娟：游泳女子100米蛙泳，成绩是1分06秒64；

       9、石智勇：举重男子62公斤级，成绩是325公斤；

       10、劳丽诗/李婷：跳水女子双人10米跳台，成绩是352·14分；

       11、张国政：举重男子69公斤级，成绩是347·5公斤；

       12、张宁：羽毛球女子单打；

       13、刘春红：举重女子69公斤级，成绩是275公斤；

       14、张军/高凌：羽毛球混双；

       15、王楠/张怡宁：乒乓球女双；

       16、马琳/陈杞：乒乓球男双；

       17、张洁雯/杨维：羽毛球女双；

       18、唐功红：举重女子75公斤以上级，成绩是305公斤；

       19、贾占波：射击男子步枪3×40，成绩是1264.5环；

       20、张怡宁：乒乓球女单；

       21、李婷/孙甜甜：网球女双；

       22、滕海滨：体操鞍马，成绩是9.837分；

       23、王旭：摔跤女子自由式72公斤级；

       24、彭勃：跳水男子三米跳板，成绩是787·38分；

       25、郭晶晶：跳水女子三米跳板，成绩是633·15分；

       26、刘翔：田径110米栏，成绩是12秒91；

       27、邢慧娜：田径女子10000米，成绩是30分24秒36；

       28、孟关良/杨文军：皮划艇男子双人划艇500米，成绩是1分40秒278；

       29、罗微：跆拳道女子67公斤级冠军；

       30、胡佳：跳水男子十米跳台冠军，成绩748·08分；

       31、中国女排 女子排球（冯坤、杨昊、刘亚男、李珊、周苏红、赵蕊蕊、张越红、陈静、宋妮娜、王丽娜、张娜、张萍）；

       32、陈中：跆拳道女子67公斤以上级冠军。

       空球头称量是4.2-4.5G 那些1-2两 50G 的说法 显然是没打过羽毛球。

       但是总量不是一个定数 因为生产出来的球速不一定。材质也不一定，（泡沫球就不说了）有碎屑软木加苔纤的，有碎屑加实木的，也有纯实木的，有双拼有3拼，（单拼比较少见）。所以有时候 不够重还要打入金属粒加重，比如胜利的金黄一号。

       好了，关于“305羽毛球”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“305羽毛球”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。